Santagataviva2004 Forum
Utente:
Password:
Salva
Password Dimenticata?

 Tutti i Forum
 Santagataviva Forum's
 Sport...
 22 Maggio salita a Monte Cocuzzo con AdM e Ctg

Nota: Devi essere registrato per poter inserire un messaggio.
Per registrarti, clicca qui. La Registrazione è semplice e gratuita!

Larghezza finestra:
Nome Utente:
Password:
Modo:
Formato: GrassettoCorsivoSottolineatoBarrato Aggiungi Spoiler Allinea a  SinistraCentraAllinea a Destra Riga Orizzontale Inserisci linkInserisci EmailInserisci FlashInserisci Immagine Inserisci CodiceInserisci CitazioneInserisci Lista Inserisci Faccine
   
Icona Messaggio:                    
                   
Messaggio:

  * Il codice HTML è OFF
* Il Codice Forum è ON

Faccine
Felice [:)] Davvero Felice [:D] Caldo [8D] Imbarazzato [:I] Goloso [:P] Diavoletto [):] Occhiolino [;)]
Clown [:o)] Occhio Nero [B)] Palla Otto [8] Infelice [:(] Compiaciuto [8)] Scioccato [:0] Arrabbiato [:(!]
Morto [xx(] Assonnato [|)] Bacio [:X] Approvazione [^] Disapprovazione [V] Domanda [?]

   Allega file
  Clicca qui per inserire la tua firma nel messaggio.
    

V I S U A L I Z Z A    D I S C U S S I O N E
Santagataviva2004 Inserito il - 17/05/2016 : 20:24:12



AdM

Domenica 22 Maggio: Monte Cocuzzo via classica o scalata dal lato est
Monte Cocuzzo con i suoi 1541 m s.l.m. è la cima più alta della Catena Costiera, affacciato sul mar Tirreno domina isolato il paesaggio circostante con la sua vetta nuda e frastagliata da piccole guglie.
La veduta panoramica che si gode dalla cima è straordinaria: spazia dalla Sila ad est fino alle isole Eolie a ovest, dal Golfo di S.Eufemia a sud fino al massiccio del Pollino a Nord.

Domenica prossima seguiremo due itinerari che ci condurranno alla cima della montagna, uno più semplice “per tutti”,anche famiglie, guidato dal socio Renato Acri, l’altro “per pochi” guidato dal caro Don Emilio, padre fondatore della nostra associazione, i due gruppi si incontreranno nel pomeriggio per percorrere l’ultimo tratto insieme al ritorno.

Durante l'escursione insieme all’amica Francesca Tassone, presidente dell’associazione Spaziovuoto, faremo esperienza di pratiche di consapevolezza con l'idea di entrare in sintonia con l'energia della natura attraverso il proprio corpo a partire dalla percezione del respiro come strumento che conduce verso l'osservazione di sé, a finire con l'esperienza del movimento consapevole in grado di scaricare le tensioni e armonizzare il corpo e la mente.

L’inizio delle escursioni è previsto alle 9,30 all’ex casellone forestale alla base di Monte Cocuzzo nel comune di Mendicino (CS) Il ritrovo per chi non sa arrivarci è alle 8,30 allo svincolo A3 di Cosenza Sud, davanti la clinica La Madoninna.

Il percorso semplice per tutti inizia a piedi dall’ex casellone forestale e porta alla cima del monte in circa 5 Km, per l’andata e il ritorno sono previste circa 4-5 ore totali, camminando con calma.
Il percorso per pochi, (EE, escursionisti esperti e allenati, che non soffrano di vertigini) proposto da Don Emilio è “la scalata della parete est di Monte Cocuzzo seguendo la traccia A (Cfr. Foto allegata).



Quanti sono già stati in cima ricorderanno di aver visto dall’alto quanto la parete fa impressione … Si parte per la sterrata sulla sinistra dopo il casellone per un km circa e si arriva alla base della parete.
Da qui tutto in salita, a tratti molto ripida e impegnativa, sia nel bosco che nella parte rocciosa.
Non esiste alcuna traccia di sentiero.”

La giornata è organizzata in collaborazione con il gruppo Ctg Re Alarico di Domanico.

I non soci che intendono partecipare all’escursione devono comunicare i propri dati anagrafici (nome,cognome,data e luogo di nascita) entro venerdì sera per attivare l’assicurazione infortuni (costo 5 euro).
Vestirsi a strati (maglietta, felpa, pile, giacca a vento) scarponcini da trekking alti alla caviglia, pranzo a sacco, acqua (non s’incontrano sorgenti lungo il percorso), allegria e spirito di condivisione.

PRENOTAZIONI ENTRO VENERDI 20 MAGGIO.
Per info sulle escursioni contattare http://www.admcalabria.it/









*>Info-Forum:
Santagataviva2004 (Sito, Forum, Blog, Facebook, Twitter) è una piattaforma di comunicazione indipendente,
non commerciale, non partitica, non "personale", aperta a tutti e da tutti liberamente accessibile, attiva dal 2004.

Con piacere e orgoglio pubblica tutte le notizie di interesse relative alla comunità santagatese di cui...riceve notizia.

Santagataviva2004 NON è una redazione giornalistica: gli utenti possono pubblicare in proprio direttamente sul forum,
oppure inviare email a info@santagataviva.org ( l'invio vale quale autorizzazione alla pubblicazione). Se volete condividere...




*>Comunicazione ricevuta (info@santagataviva.org) e pubblicata [teal][size=3]


Santagataviva2004 Forum © Santagataviva2004 Torna all'inizio della Pagina
Questa pagina � stata generata in 0,09 secondi. Powered By: SnitzForums 2000 3.4.03