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Santagataviva2004
Città : Milano-Sant'Agata-Roma-Perugia-EEAA
176 Messaggi |
 Inserito il - 17/05/2016 : 20:24:12 (3111)
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AdM
Domenica 22 Maggio: Monte Cocuzzo via classica o scalata dal lato est
Monte Cocuzzo con i suoi 1541 m s.l.m. è la cima più alta della Catena Costiera, affacciato sul mar Tirreno domina isolato il paesaggio circostante con la sua vetta nuda e frastagliata da piccole guglie.
La veduta panoramica che si gode dalla cima è straordinaria: spazia dalla Sila ad est fino alle isole Eolie a ovest, dal Golfo di S.Eufemia a sud fino al massiccio del Pollino a Nord.
Domenica prossima seguiremo due itinerari che ci condurranno alla cima della montagna, uno più semplice “per tutti”,anche famiglie, guidato dal socio Renato Acri, l’altro “per pochi” guidato dal caro Don Emilio, padre fondatore della nostra associazione, i due gruppi si incontreranno nel pomeriggio per percorrere l’ultimo tratto insieme al ritorno.
Durante l'escursione insieme all’amica Francesca Tassone, presidente dell’associazione Spaziovuoto, faremo esperienza di pratiche di consapevolezza con l'idea di entrare in sintonia con l'energia della natura attraverso il proprio corpo a partire dalla percezione del respiro come strumento che conduce verso l'osservazione di sé, a finire con l'esperienza del movimento consapevole in grado di scaricare le tensioni e armonizzare il corpo e la mente.
L’inizio delle escursioni è previsto alle 9,30 all’ex casellone forestale alla base di Monte Cocuzzo nel comune di Mendicino (CS) Il ritrovo per chi non sa arrivarci è alle 8,30 allo svincolo A3 di Cosenza Sud, davanti la clinica La Madoninna.
Il percorso semplice per tutti inizia a piedi dall’ex casellone forestale e porta alla cima del monte in circa 5 Km, per l’andata e il ritorno sono previste circa 4-5 ore totali, camminando con calma.
Il percorso per pochi, (EE, escursionisti esperti e allenati, che non soffrano di vertigini) proposto da Don Emilio è “la scalata della parete est di Monte Cocuzzo seguendo la traccia A (Cfr. Foto allegata).
Quanti sono già stati in cima ricorderanno di aver visto dall’alto quanto la parete fa impressione … Si parte per la sterrata sulla sinistra dopo il casellone per un km circa e si arriva alla base della parete.
Da qui tutto in salita, a tratti molto ripida e impegnativa, sia nel bosco che nella parte rocciosa.
Non esiste alcuna traccia di sentiero.”
La giornata è organizzata in collaborazione con il gruppo Ctg Re Alarico di Domanico.
I non soci che intendono partecipare all’escursione devono comunicare i propri dati anagrafici (nome,cognome,data e luogo di nascita) entro venerdì sera per attivare l’assicurazione infortuni (costo 5 euro).
Vestirsi a strati (maglietta, felpa, pile, giacca a vento) scarponcini da trekking alti alla caviglia, pranzo a sacco, acqua (non s’incontrano sorgenti lungo il percorso), allegria e spirito di condivisione.
PRENOTAZIONI ENTRO VENERDI 20 MAGGIO.
Per info sulle escursioni contattare http://www.admcalabria.it/
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'C’è una verità elementare la cui conoscenza da' vita a innumerevoli idee e splendidi piani:
nel momento in cui uno si impegna a fondo, anche la provvidenza allora si muove.
Infinite cose accadono per aiutarlo, cose che altrimenti mai sarebbero avvenute…
Qualunque cosa tu possa fare, o sognare di poter fare, incominciala.
L’audacia ha in sé genio, potere e magia. Incominciala adesso.' |
Modificato da - Santagataviva2004 in Data 17/05/2016 20:31:54
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22 Maggio salita a Monte Cocuzzo con AdM e Ctg
